- Gula berlebihan yang tak diguna oleh badan, disimpan oleh hati jadi lemak. Makin berlebih gula, makin banyak lemak. Keradangan meningkat dalam badan. Badan sakit-sakit & jadi lemah lesu! Sebut nehi nehi pada gula.
- Bagi yang sihat, disarankan baiki lagi cara kita pilih makanan. Fokus beli good dan real food. Tambah lagi sayur dan buah-buahan. Rajinkan diri tengok kandungan bahan. Jika gula tersenarai dalam top 4, laju laju letak balik ya.
- Bilakah masa terbaik untuk bercerai dengan gula? Best time, bila badan kita sedang tak sihat. Sebab, keradangan dalam badan tinggi. Bila reduce sugar, bantu badan recover lebih laju. InsyaAllah!
.
Azlin M. Atan
019-2682709
Mari berjuang
